孩子这样做，可预防鼻炎

春季是鼻炎的高发季节，家有孩子的快看过来~！今天鼻小炎教你几招，怎样让孩子预防得鼻炎，很简单，一学就会！

早学到早预防，跟鼻炎说拜拜！

1.增强免疫力:鼓励孩子均衡饮食、适量运动，保持良好的作息，以增强免疫力。

2.避免过敏原:了解孩子的过敏原，如花粉、尘螨等，并尽量避免接触。

3.保持环境清洁:经常打扫房间，定期更换床上用品，减少过敏原的积聚。

4.注意气候变化:根据天气情况，适时为孩子增减衣物，避免着凉。

5.养成良好卫生习惯:教导孩子勤洗手，避免用手挖鼻。

6.加强鼻腔护理:可以在医生的建议下，使用生理盐水清洗鼻腔。

ps:话说得了鼻炎的小伙伴是真的蛮痛苦的，时不时打喷嚏，总感觉鼻涕醒不完，而且一到半夜鼻子又干又痒！有鼻炎的小伙伴，你有没有类似的症状呢？可以试试陈济堂的鼻康贴